Natura

Wraz z Wiosną nastaje idealny czas do oczyszczenia ciała, umysłu i duszy. Wspaniale zrobią nam wypady na Łono Natury gdyż ma ona wielką moc wyciągania i neutralizowania tego co zbędne i szkodliwe. Oczywiście już sam ruch na świeżym powietrzu jest zbawienny dla ciała i psyche, jednak możemy wzmocnić też nasze ciała energetyczne. Pamiętajmy o właściwym oddychaniu (o technikach oddechowych można poczytać w internecie lub poświęconych tej tematyce książkach) Najważniejszy jest spokój i brak pośpiechu. Delektowanie się otaczającym nas pięknem i barwami, zapachami, kojącymi dźwiękami ptasich śpiewów,szemrzących potoków, szumu wiatru w zaroślach....

 Po prostu bądźmy teraz, poprośmy Matkę Naturę o pomoc i pięknie podziękujmy. Dbajmy też by miejsca które odwiedzamy by pozostały czyste i nienaruszone, jeśli chcemy zdrowia musimy  ją szanować.